Diyetler
Kahve metabolizmayı hızlandırıyor
Uzman Diyetisyen Serkan Tutar metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olacak önerilerde bulundu. İnsan vücudunu işleyen en mükemmel donanım sistemi olarak tanımlayabiliriz. Her...
Düğün Öncesine Özel Diyet
Düğün öncesi yapılacak diyetlerle kısa sürede forma kavuşmak mümkün. Düğün mevsimi yaklaştıkça gelin ve damat adaylarını kısa sürede kilo verme...
Göbeğinizin erimemesinin 5 nedeni
Zayıflamak için yapmadığınız diyet kalmadı ama yine de göbeğinizde ki yağlardan bir türlü kurtulamıyorsunuz. Zayıflamak için spor ve diyetinizde yaptığınız...
Sağlık iksiri içecekler
Doğru zamanda tercih edilecek içecekler sayesinde dayanıklılığı artırmaktan kas yapmaya ve kilo vermeye kadar bir çok faydanın sağlanabileceği belirtildi. Doğru...
Heidi Klum Diyeti
Sözcü’de yer alan habere göre ünlü model Heidi Klum’un 15 günde 6 kilo verdiren “Heidi Diyeti” büyük ilgi görüyor.İşte o diyet..Kahvaltıdan ÖnceHeidi Diyeti’nin...
3 Saat Diyeti ile haftada 1 kilo
Newyork Times bestseller listesinde yer alan ”Üç Saat Diyeti” ile kolaylıkla haftada 1 kilo verebilirsiniz… Sıkı diyetler yapmak hayalinizdeki vücuda...
Yedikçe zayıflatan 12 yiyecek
Fazla kilolarınız artık canınızı sıkmaya başladıysa, yedikçe zayıflatan mucizevi besinlerle tanışmanızın zamanı geldi demektir. Metabolizmanızı hızlandırarak, kilo vermenizi kolaylaştıracak bu...
İnce belli kadınların 5 küçük sırrı
İncecik bir bele sahip olmak istemeyen kadın yoktur herhalde? Ancak ince belli olmak için dikkat etmeniz gereken bazı püf noktaları...
Selülit yapan 10 neden
Kadınların en büyük kabuslarından biri olan selülit, birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkabiliyor. Selülitin altında yatan 10 neden için tıklayın…
Yoğurt kürüyle göbeğinize elveda
Göbek bölgesindeki yağlanma birçok kişinin kabusu haline gelen bölgesel yağlanmaların en başında geliyor. Maalesef diyet yaparak kolay kolay bu bölgeyi...
Zayıflamanın mucizevi yolu: Streç film
Baharın gelmesiyle birlikte kıyafetler inceldi, fazlalıklar ortaya çıktı. Herkesin kabusu olan bölgesel yağlardan kurtulmak için hem basit, hem de oldukça bir...
Zayıflamaya yardımcı bitki çayı tarifi
Fazla kilolarınızdan hala kurtulamadıysanız, bu bitki çayı ile işiniz çok kolaylaşacak. Sıcakların yavaş yavaş kendini göstermesiyle kıyafetler inceldi, fazlalıklar ortaya...
Yağ yakıcı yoğurt kürü tarifi
Göbek, basen, kalça gibi yerlerde biriken bölgesel yağlanmalarınızdan kurtulmak için evinizde ki malzemelerle kolaylıkla hazırlayabileceğiniz yoğurt kürü çok işinize yarayacak....
